Outdoor Workouts

OUTDOOR WORKOUTS

Die Sonne scheint und die Lust zum Sport ist wieder da? Du kannst dich aber alleine nicht dazu motivieren? Auf eine Fitnessstudio Mitgliedschaft hast du keine Lust und schon gar nicht darauf in stickigen Räumen zu trainieren?

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Dann ist das OUTDOOR WORKOUT genau das Richtige für dich!

Raus in die Natur, von der wir in unserem Alltag meist zu wenig nutzen. Beim Outdoor Workout entfliehen wir gemeinsam aus dem hektischen Alltag und fördern Körper, Geist und Seele. Jeder ist Willkommen, egal auf welchem Fitnesslevel du dich befindest.

Das Outdoor Workout fordert dich mit einem funktionellen Ganzkörpertraining  heraus und stärkt neben deiner Leistungsfähigkeit im Alltag gleichzeitig auch noch dein Immunsystem.

DIE MISCHUNG MACHTS

KRAFT

AUSDAUER

BEWEGLICHKEIT

und jede Menge Abwechslung!

Eine tolle Atmosphäre mit Spaß und Freude
und einer gehörigen Portion Gruppenmotivation
bringen dich an dein Ziel.

 

OUTDOOR WORKOUT

JEDEN DONNERSTAG IN MARKGRÖNINGEN

18.30 Uhr – 19.30 Uhr
auf dem Festplatz | Markgröningen

Du brauchst nichts weiter als dem Wetter angepasste Sportbekleidung und Etwas zu Trinken.

Bitte melde dich bis spätestens eine Stunde vor Beginn an

OUTDOOR YOGA

AB JUNI JEDEN DIENSTAG IN ASPERG

18.00 Uhr – 19.00 Uhr
im Bürgergarten | Asperg

Du brauchst nichts weiter als dem Wetter angepasste Yogabekleidung, deine Yogamatte und Etwas zu Trinken.

Das Outdoor Yoga findet nur bei trockenem Wetter statt.

Bitte melde dich bis spätestens eine Stunde vor Beginn an

PREISE

5€

OUTDOOR WORKOUT
EINZELSTUNDE
für Spontane

45 €

OUTDOOR WORKOUT
ZEHNERKARTE
für Entschlossene

7€

OUTDOOR YOGA
EINZELSTUNDE

Bitte melde dich bis eine Stunde vor Beginn an

OUTDOOR WORKOUT

telefonisch, über Whatsapp oder E-Mail

Ich freu mich auf dich!

Patricia Fernandez Alvarez

  • Sport- und Gymnastiklehrerin
  • Bachelor of Arts Sportmanagement
  • Personal Trainer
  • Kindersportlehrerin
  • Yoga Lehrerin RYT 200H
  • Kinder Yoga Lehrerin

 

Hast du noch Fragen zum Outdoor Workout?